在这次疫情影响下，同学们不得不居家自习，长时间的居家隔离也许会对大家的心理产生些许影响，更甚者可能产生自伤心理，那么如何开导，自我调节则成了我们需关心的问题。
2020年5月29日晚19:00由学生工作部（处）主办的心理健康月“心海阳光”系列讲座第四讲通过QQ群课堂的方式为宁师学子开讲，本次讲座主题为“我们都是自杀防治的守门人”，由国家二级心理咨询师，经济管理学院吴玉芳老师主讲，四百名来自不同学院的师生积极参加。
（活动截图）
本次讲座大致分为三个部分，吴老师由自伤的定义开始讲解，激发大家通过自伤来联想到自杀，对比自伤和自杀的区别，并举例自己高中同学自伤事例来解释其概念，让同学们更好的理解自伤的定义。然后通过分析自伤的一些状况，自伤行为诱发的危险因素来让大家进一步了解自伤行为。
讲座期间，吴老师通过列举例子，总结自伤发病人群低龄化、多出现在青少年时期的现象，大学生对此应敲响警钟，对自伤行为防范于未然。
对于吴老师的提问，同学们积极踊跃回答，与老师互动，探讨问题。对于自伤的误解，他们可能在想什么，吴老师发表了自己的感受并提出“对于自伤个体，我们不应急于否定他们，不答应隐瞒自伤行为，关心他们”的建议。让学生明白，对于自伤个体，做他们生命中的天使，多一点关心，多一份关怀，也许就会不一样。
其次通过讲述自杀的各种危害，老师让同学们进行讨论如何提高问题的敏感度，从而希望同学们了解自杀行为，鉴别自杀行为，来了解自残/自伤预警信号，老师通过讲述实际案例，来直接表明对这件事的看法。讲座最后，吴老师送师生们一句话“存在，就有机会”，希望大家能提高自己意识，不要给自己过多的负担，更好的去帮助别人。
通过此次讲座，师生们在线上进行了一场深刻的心灵沟通，是一场心灵的净化，有效缓解了疫情及现在社会现状所带来的压力，未来也将做好自杀防治守门人。