2024级心理委员培训(一)|“以画疗心,赋能成长”

时间:2024年11月04日      信息来源:

    为提升心理委员的心理自助与互助能力,充分发挥其在心理健康教育工作中的桥梁和纽带作用,11月3日下午,由学生工作部(处)与心理健康教育中心主办,学生发展与服务中心协办的第一场2024级心理委员培训会“以画疗心,赋能成长”在求是楼DB301顺利召开。

    本次心理委员培训会由心理健康教育中心李芳老师主讲。李老师以绘画心理疗法引入本次培训,并播放了主题为《小溪,巨石和大海》的情绪放松音频,在音频中同学们逐渐放松下来,用蜡笔和色彩表达自己的内心世界,通过绘画,同学们不仅释放了自己的情绪和压力,还学会了如何运用绘画心理疗法来倾听和理解他人的内心世界。培训的最后李芳老师播放了一段奥斯卡获奖短片。这段视频以其深刻的主题和细腻的情感,完美诠释了艺术与心理健康之间的紧密联系,视频中的每一个画面,都让在场的每一位心理委员深受触动。

培训会结束后,心理委员们纷纷表示,在轻松愉快的活动氛围中不仅加深了对心理健康知识的理解,更坚定了为同学提供心理支持和帮助的决心,同时对心理健康教育工作有了更加深入的认识。他们表示将用心观察、用心倾听、用心帮助,充分发挥同伴支持的作用,为需要帮助的同学提供鼓励、陪伴和支持。



 

此次培训会的成功举办,不仅提升了我校心理委员的专业素养和实践能力,也为校园心理健康教育工作注入了新的活力和动力。未来,我校心理健康教育中心将继续完善校园心理健康朋辈支持体系的建设,切实发挥朋辈心理援助队伍的力量和作用,为学生的健康成长保驾护航。