十月绚烂,秋意阑珊。为了更广泛地传播心理健康知识,携手并进,同时引导同学们更好地处理生活中的人际关系。2024年10月25日星期五下午,学生工作部(处)心理健康教育中心在讲堂群307开展了“人际交往的黄金法则"OH卡牌心理沙龙。本次活动由心理健康教育中心欧嘉烟老师带领,共有28位同学参与。欧老师引导同学们通过OH卡牌,来探索自我的人际交往状态以及人际交往的黄金法则。
OH卡牌,也被称为“OH Cards潜意识投射卡”或“潜意识的镜子”,是一款基于心理学原理设计的游戏工具。这款工具基于自由联想和潜意识投射的原理设计,可以帮助使用者更深入地了解自己的内心世界,整理潜意识中的内容,并刺激创造力和想象力的发挥,借助它可以帮助我们察觉自己的内心世界,也可以和他人交流感情。
首先,欧老师先通过“大风吹”和“切土豆”两个小游戏开启今天的破冰之旅。接着,在欧老师的引导下,同学们通过OH卡牌这一独特的工具,深入探索了自己的内心世界和人际交往的现状在这个过程中,OH卡牌帮助大家将潜意识中的情绪和人际交往中遇到的困境具象化,使同学们能够更清晰地看见并正视它们在彼此的倾听和分享中,同学们能够发现自己的烦恼与顾虑逐渐消散,豁然开朗。
活动的最后是选择卡牌赠送礼物的环节,这个环节充满了温馨和感动。同学们分享了自己对卡牌的独特看法,以及对对方的鼓励与祝福。这个环节不仅传递了卡牌的意义,更传递了同学们彼此之间的关心和支持。
未来,我校将继续关注同学们的心理健康需求,积极搭建心理健康服务平台,为同学们提供更加全面、专业的心理健康服务开展形式多样的心理健康活动,共同营造健康、和谐、幸福的校园环境,为同学们的校园生活注入更多的温暖与力量。